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¿Se está desvirtuando la enseñanza del Yoga?

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¿Se está desvirtuando la enseñanza del Yoga?

Beneficios de Iyengar Yoga

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Iyengar Yoga se enseña en todo el mundo. Se basa en las enseñanzas de B.K.S Iyengar (1918 – 2014). Iyengar llegó al yoga como un adolescente enfermo que necesitaba fortalecerse. Como resultado, el Yoga Iyengar pone un gran valor en el uso terapéutico de las posturas y la respiración.
Este año tenemos la satisfacción de acoger este evento en Burgos y tener como profesor invitado a Zubin Zarthoshtimanesh. Zubin estudió más de 30 años con Guruji, gracias a que el Maestro ayudó a su padre a sobrellevar una grave afección de espalda. Esto llevó a nuestro invitado a introducirse en la vía del Yoga muy joven y después de completar sus estudios, el Yoga se convirtió en su vocación y compromiso. Hoy, después de 26 años de enseña
El Iyengar Yoga es una disciplina basada en el detalle, precisión y alineación de las posturas o asanas, y en el CONTROL DE LA RESPIRACIÓN O PRANAYAMA

Las dos posturas de yoga que debería conocer

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Una ayuda a afrontar el día con energía; la otra, a terminarlo.

Pirámide de nutrición vegana

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