Ladrillo, taco o bloque de espuma (22x11x7,5 cm)

Bloque de espuma

Medidas : 22x11x7,5 cm

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Los bloques de yoga están construidos a partir de espuma de alta densidad EVA.

Los bloques de yoga se utilizan a la hora de proporcionar un apoyo adicional durante las asanas. Son usados para alinear correctamente el cuerpo así como para poder adaptarnos y evolucionar progresivamente a las exigencias de una postura sin comprometer el equilibrio y la esencia de ésta. También son útiles para crear acoples junto con mantas, un recurso usado frecuentemente en el yoga Iyengar, lo que permite estiramientos o bases de apoyo y de seguridad durante el desarrollo de asanas. Los bloques se pueden utilizar en tres alturas diferentes, dependiendo del plano de apoyo y su colocación, de igual forma, la combinación entre dos bloques aumenta las posibilidades de altura.

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