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Reciba una clase magistral de B. K. S. Iyengar, uno de los mejores profesores de yoga del mundo, y cambie su vida. Iyengar es la modalidad de yoga más practicada gracias al bienestar físico, mental y emocional que genera. Para muchas personas es la clave para una vida feliz. En este libro, el propio gurú nos guía a través de las asanas, paso a paso, y...
B.K.S. Iyengar está considerado por muchos como el maestro de yoga contemporáneo por antonomasia. Su método es seguido por millones de personas en todo el mundo. Lo atestigua el éxito de obras suyas como Luz sobre el Yoga, La Luz del Yoga, Luz sobre los Yoga-sutras de Patañjali o Luz sobre la vida (todas publicadas por Kairós). La esencia del Yoga...
En StockNuestro limpiador certificado Bio ayuda a mantener y limpiar las esterillas..La mezcla de agua, alcohol, aceites esenciales y detergentes naturales desinfecta y limpia la estera. La pulverización se seca rápidamente y la alfombra se puede enrollar después de un tiempo corto. Bio-Power: Cerca del 95% de los componentes activos provienen de la agricultura...
En StockCojín de Yoga especialmente indicado para todas las posturas de recuperación.Bolster con doble funda de algodón y relleno de lana natural lavada. La funda exterior es muy fácil de quitar para su lavado. Aconsejamos el vareo de la lana cada 10 años. Especialmente indicado para todas las asanas supinas, de ralajación, invertidas con apoyos, pranayama,...
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En StockBolsa ligera y cómoda para el transporte de la estera de yoga. Se puede abrir y cerrar fácilmente con el cordón. La bolsa tiene dos bisagras independiente con bolsillos, uno dentro y otro fuera, para el almacenamiento de llaves y dinero. Con correa ancha y ajustable para mayor comodidad de transporte.
En StockCojín de Yoga especialmente indicado para todas las posturas de recuperación.Bolster con doble funda de algodón y relleno de lana natural lavada. La funda exterior es muy fácil de quitar para su lavado. Aconsejamos el vareo de la lana cada 10 años. Especialmente indicado para todas las asanas supinas, de ralajación, invertidas con apoyos, pranayama,...
En StockA BKS Iyengar se le ocurrió que los huesos que se sientan son estructuras curvas, pero los accesorios que usamos, como refuerzos, mantas y ladrillos, son planos. Entonces Guruji cuestionó, ¿cómo pueden las nalgas redondas encajar en estos soportes planos? ¿Estamos ganando libertad en las ingles a costa de las nalgas? Estos accesorios en forma de...
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En StockEl enfoque médico tradicional para ayudar a las personas a recuperarse de lesiones graves es centrarse específicamente en la curación de la zona afectada, pero el yoga en silla ofrece un enfoque holístico único que se ocupa de la mente y el cuerpo como un sistema completo. Existen numerosos beneficios de este método más intuitivo de rehabilitación. El...
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