El libro del yoga y de la salud para la mujer

Sólo en línea

0188

EL LIBRO DEL YOGA Y DE LA SALUD PARA LA MUJER :GUÍA PARA EL BIENESTAR FÍSICO Y MENTAL

AUTORAS :LINDA SPARROWE Y PATRICIA WALDEN

Más detalles

30,00 € IVA incluído.

En este libro las autoras enseñan un método basado en la tradicional y milenaria práctica del Yoga, para que las mujeres conozcan y se relacionen de un modo más consciente y sano con su cuerpo. A través de las secuencias de ejercicios que enseñan- perfectamente explicados a ilustrados con fotos- es posible alcanzar un bienestar físico y mental, además de tratar y prevenir, con excelentes resultados, numerosos trastornos comunes, especialmente aquellos que afecten al cuerpo de la mujer.

Opiniones